vrijdag 1 juli 2011

Bloeddruk te hoog

Maar volgens de dokter ook weer niet zoveel te hoog dat ik medicijnen hoef te gaan slikken. Ik moet iets aan lichaamsbeweging gaan doen, nu ik niet meer elke dag naar m'n werk fiets, en nog meer op zout letten. Ik gebruik al een hele tijd Lo Salt, en ik eet geen oplossoep meer; maar nog wel af en toe kant-en-klare vleeswaren, en die barsten ook van het zout. Voortaan dus alleen nog vers vlees!